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2018-06

第8回 集中講座 (改) - 2018.06.06 Wed

4月に実施予定だった第8回 集中講座が
私の体調不良により中止になりましたので
改めて実施いたします。


   日時: 7/16 (祝月)
      ①12:00~13:30
      ②14:00~15:30

   参加費: 3000円
   定員: 各時間帯5名
   テーマ: ブリッジ


昔はできたのに...という声をよく耳にします。
身体各所の滑りをよくして、
全体を連動させれば大丈夫。

ブリッジした後は心身共に爽快です。


参加ご希望の方は
kuroyoga@gmail.com へご連絡ください。



太陽礼拝(動画) - 2018.06.05 Tue

たまにはヨガっぽい投稿を。


昨年9月に友人が撮影してくれた
サンサルテーション(太陽礼拝)。



足裏からの「返り」を全身に促しているのですが
画像から伝わるでしょうか...。


寄り付かれる - 2018.06.04 Mon

今朝もいるがな、テントウムシ。

調べてみたところ
この子はウスキホシテントウっぽい。


蓋然 - 2018.06.03 Sun

今ぐらいの時期になると
「今年もインドに行くんですか?」と聞かれる。


結論から言いますと、今年は行きません。


相方さんと離れるのがさみしいから♡ 
ではなくて~、

マイレージがまだ足りていないというのもあるけれど
一昨年あたりから、渡印はそろそろ卒業かも...
そんな想いが脳裏をかすめていた。


年月が経てばいろんなことが変わるのは当然のこと。
以前に比べて町がキレイになり、便利になった。
それと同時に人も変わってきた。

その変化を受け入れ、行き続けるのも一つだけれど
ちょっとここで休憩してみようかな、そんな気持ち。



マイレージが貯まったらまた考えよう。


ごあいさつ - 2018.05.31 Thu

宿に着き、カーテンを開けて少し経った頃
一羽の鳩がベランダにやって来た。


どうやらこちらの様子を伺っているっぽい。
その仕草がかわいくて面白かった。


     ん?
     


     もしかして何かくれるのん?
     


     待ってるんですけど。
     

窓越しに近づいても全く逃げずに
ずっと我々の方を気にしていた鳩さん。
何ももらえないことがわかったのか、5分くらいして去っていった。

そして翌朝、カーテン開けたらまたやって来たこの子。
以前誰かがエサでもあげたんやろか。




箱根と言えばいつものここ。



中に入り席に着くなりお祝いを頂く。

お心遣いありがとうございます~



まずは刺し盛。



そして大根フライを仕込んでくれていた!

美味しくておかわりしちゃいました。
ビールも進み、母もいつもよりよく飲んでいたなあ。



そしてこの日、
ずっとお会いできていなかった店主の奥様に
やっとお目にかかることができた。

とってもかわいらしい奥様。
店主が惚れ込んでいるのがよーくわかった。^^



お料理が美味しいのはもちろんのこと
先代に負けず劣らずの人柄がとてもステキな店主。

また伺いますねー!


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Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
 ヨガクラスの参加、操体施術予約
 その他ご質問などはメールにて
 承っております。
  
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    @gmail.com ★ 
 

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