topimage

2017-10

早めの対処 - 2017.01.12 Thu

先日に洗濯機が故障して以来、
インド滞在時と同じように手洗いの日々。

修理の日程が合わず、早くて週明けになる模様。


インドで手洗いしているものは薄手の物ばかりだし
気温が高く、空気も乾燥しているので
たいして絞らなくてもすぐに乾いてしまう。

が、この寒い冬ではそうもいかない。

なるべく早く乾くようにしっかり絞っていると
いつのまにか手にマメが。 ←絞り方が悪いのか、強すぎなのか・・・



早いうちに改善する対処をしないと、
他にも不具合が生じる。

物だけでなく、身体も同じやなぁ。



● COMMENT ●

絞るというか
タオルにはさんでパンパンするとさらに水気とれますよ。あんまり絞ると生地傷むし。
冬の鈴蘭は洗濯機が使えないのでそうしてます~(給排水は電熱線があるからできるのだけれど洗濯機の中とホース内で凍る)
タオル干すってのが増えるけどね。

macotoさん

なるほど、そういう方法もあるのかー。
寒い地域ならではの知恵だね。
ありがとう!^^


管理者にだけ表示を許可する

進化 «  | BLOG TOP |  » 継続は力なり

Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
 ヨガクラスの参加、操体施術予約
 その他ご質問などはメールにて
 承っております。
  
 ★ kuroyoga
    @gmail.com ★ 
 

日々の出来事

テーマ

コメントありがとうございます

ブログ内検索

年月別

10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04 

リンク

このブログをリンクに追加する

RSSフィード

いらっしゃいませ

ヨガ情報サイト

ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation