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2017-09

楽しい - 2016.07.03 Sun

小学校1年生への水泳個人レッスン。


先日下見したプールへ。

本日の最高気温予想は34度。
予想はしていたが、プール利用者てんこ盛り。
それを見越して混雑を避けるべく、お昼時の12時からスタート。


依頼内容は、スイミングにずっと通っているものの
同じ級でずっと停滞していて、なかなか進級出来ない・・・
という相談から今回の個人レッスン開催となった。

スクールの状況を伺ってみると、
お子さんのいる級の人数がかなり多いらしく
もしかしたらコーチが個々の練習の様子を
把握しきれていないのかも?と、推測できる。



進級テストに受からない理由を事前にお母さんから伺い、
本人の泳ぎを実際に見てみたところ
「あぁなるほど」、といった部分が見受けられた。
だが、そんなに難しい修正ではない。



ずっと指導ばかりだと子供も飽きてしまうので
時折遊びを混ぜながら約50分の個人指導。

始めてすぐに心を開いてくれたようで
終わってプールを上がった時に
「楽しかった!」と言ってもらえたのが何より嬉しかった。



私が伝えたこともきちんと理解してくれたようで
再来週にもう一回あるレッスンがとても楽しみ。

水泳指導、やっぱり楽しい。




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Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
 ヨガクラスの参加、操体施術予約
 その他ご質問などはメールにて
 承っております。
  
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