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2017-08

スライドショー - 2016.02.16 Tue

第6回 維摩池周回チャリティーマラソン
まだまだエントリー受付中です。

過去に開催した時の様子をスライドショーで見ることができます。
こちらをどうぞ↓
尾張旭ランニングクラブ ブログ


詳細及びエントリーは尾張旭ランニンブクラブHPにてご確認ください。



● COMMENT ●

前回参加させていただいて、クロさんにランニング前にも後にも施術していただき、「手当て」を教えていただいた者です。
あれ以来、毎日クロさんのブログも欠かさず拝見し、今年もお会いできるのを楽しみにしておりました。
...がっ!当日は他の大会と重なってしまいチャリティーマラソンは走れないことに...。う~、悲しい。
今年もたくさんの参加と出会いがあるといいですね。
来年こそは大会が重なりませんように...。

Taniさん

あの方ですね、わかりました^^
その節はありがとうございました。

ブログ読んでくださってるとのこと、ありがとうございます。
大会前後に手当てをして身体を労わってあげてくださいね。
また来年お待ちしております!

Tani さん
第5回大会ご参加ありがとうございました^^
スライドショーには写ってましたでしょうか。
今年の日程はGW直後はどうかということで1週遅らせまして
ご参加いただけなくて残念です。
清流マラソンに行くのでチャリティーマラソンには行けない、という声をたくさんいただいております。
こちらでくろさんと交流がございますのも
運営としてとても嬉しく思います。
またのご参加をお待ちしております。

くろさん ありがとーーー!

macotoさん

おはよう^^
他にもレースかぶってる方多いのかー。
日程選び、難しいね。

具合どう?
早くよくなりますように。

くろさん
今年はパパさんと一緒に10㎞にエントリーしました
会場で会えるのを楽しみにしています♡

ちわさん

わー♡
お待ちしております^^

わお!ちわさん!

10kmにエントリーってすごい!

チヅさん

応援しましょー^^


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Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
 ヨガクラスの参加、操体施術予約
 その他ご質問などはメールにて
 承っております。
  
 ★ kuroyoga
    @gmail.com ★ 
 

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