topimage

2017-08

思いがけず - 2015.06.12 Fri

てっぺん来ました。



Waikikiの街並み




ぐるっと周りの景色を撮っておこう。





ん?

もしやあれは・・・・






灯台。

※これを見に来たわけではない。




皆が休憩してる間にさっさと下ろう。



いい脚の運動やったわ。





● COMMENT ●

ワイハー、いいね〜!
空が青いな〜。
日本は晴れても水色やもんな。
初めてのオーストラリア旅行で公園の芝生に寝転んで空を見た時の感動を思い出したわ。

ね~
早く黒ちゃんのビキニ姿!!!

待ってる人多いってば~♪

かずさん

なんでこないに違うんやろねー
青い空さいこ~!




いくちん

あるわけなかろう( ̄▽ ̄)


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Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
 ヨガクラスの参加、操体施術予約
 その他ご質問などはメールにて
 承っております。
  
 ★ kuroyoga
    @gmail.com ★ 
 

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