topimage

2017-10

役割 - 2014.12.25 Thu

冬になるといつも手がぱっさぱさ。
ビニール袋の口なんて指だけで開きゃしない。
おまけに静電気もすごい。


そしてこの時期はいつも爪の角辺り

が、ぱっくり割れる。


なんでそんな毎年割れるんやろう、
そう思っててひとつ気が付いた。



  深爪のしすぎ



仕事上というのもあるが、昔から手をグーにした時に
手のひらに爪が当たるのがイヤで
指の先端よりも少し低めくらいに切っていた。
どうもそれがよろしくないのでは?と、昨年気付く。

爪も意味あって生えてるもんね。



さてこの冬は割れずに乗り切れるか。



● COMMENT ●

わたしツメ長めですけどもくろさんと同じとこと思われる端のとこ割れまーす。
毎日ハンドクリームたっぷり塗ってるけど割れる。
な~ぜ~

ビニール袋も開けられずATMのタッチパネルも反応しないちぼん。
いや~ん

ちぼ~ん

ちぼもそうなん?
クリームも塗ってるのに?

ウチら、干からびてんの? 
サンタさん、潤いぷりーず。

私もぱっさぱさですー
同じとこわれますー
ワセリン塗っててもわれますー

静電気もものすごいですー
毎日窓開ける度に悲鳴あげてますー
どうしたらいいのー

macotoさん

どうしたらねぇ・・・
要は血流よくしろって話やわね。
今日もバチバチ静電気きてまーす。


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Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
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 承っております。
  
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