topimage

2017-10

おかげさまで - 2014.11.01 Sat

今年も無事に11/1を迎えられました。


なんだかんだ好き勝手なことをやらせてもらえて
恵まれた環境であることに感謝しております。


今後も遠慮することなく
やりたいことはどんどんやろうと思います。 Ψ( ̄▽ ̄)Ψ




今日の東京はあいにくの天気っぽそうなので
こんな画をどうぞ。

では、よい一日を。




● COMMENT ●

おめでとーございます
幸せな一年でありますよーに。

macotoさん

ありがとーございます
健やかに楽しく過ごしたいと思います。

え~、何~くろさんお誕生日?!
おめでと~♡
ありがと~♡ ♡ (←?)

さすが、ちぼ〜ん!
ありがとうって!
♡って!(笑)

健やかに楽しく、よいですねー。
ワタシもあやかろう。

ちぼ~ん

いや~ん、そうやねん。
おめでと~♡やねん。
ありがと~♡ ってありがとう♡




チヅさん

さすがでしょ、あの人。 笑

楽しくあるために健やかに
健やかになるために楽しく!

出遅れまくりですが

お誕生日おめでとうー
「1」並びとはなんだかくろさんらしい
そしてちぼーんもちぼんらしい(笑)

ちなみに今日は弟&嫁のお誕生日でございます(〃⌒ii⌒〃)b

ちわさん

ありがとうございます♪

弟さん&お嫁さん、今日が誕生日なんですか?
同じ誕生日ってすごい縁ですねー。
おめでとうございます!


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Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
 ヨガクラスの参加、操体施術予約
 その他ご質問などはメールにて
 承っております。
  
 ★ kuroyoga
    @gmail.com ★ 
 

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