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2017-08

優雅な朝 - 2013.05.29 Wed

[インドツアー居残り日記]
5.MAY.2013




6:00。

昨夜の就寝が遅く、疲れてたものの目が覚めたのは早かった。
いつものヨガおじさんのTVを見たり、シャワーを浴びてのんびり。




7:30前。

朝食付きとのことなので、最上階のレストランへ。
Buffetになっていて、いろんな種類の食べ物があった。


室内にも席があったが、冷房ガンガンで寒いのと
その時点で客が私しかおらず、見られながら食事するのもなんやし
テラス席へ行くことに。





なかなかよろしいかと。





選んだのはこんなカンジ。

イドリ、マフィン、ジャガイモの団子をあげたやつ(名前忘れた)


団子はこんな中身

ミントソースに付けて食べる。





マサラチャイも頂いた。

これだけで十分満足ですー。






10:15。

ドアのベルが鳴り、開けてみると
ベルボーイがパスポートを持ってきた。 



   遅っ!







もうひとつ、朝食のミールクーポンを持ってきた。
もう食べてきたからいいよと言ったが、
一生懸命説明してくるので聞いてみると

「朝食は7:00~10:30まで屋上でやっている。」


ふーん、ありがとう。
でもさ、今それを使ったところで

  あと15分しかないやん。



   遅っ!!






このように、インドでは
ゆったりすぎる時間が流れております。






● COMMENT ●

くろさーん

更新早くて名古屋の記事見つけてなかったー
割烹はやめてー

わたし、インド無理。
時間がゆったりすぎるわ。

macotoさん

あれは割烹です。
ちょっと板前が飲んだくれなだけです。 笑

インド記事、なんか毎回書くこと多くて。
今月中には終わらせようと怒濤のアップになっとります。


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Conditioning Yoga & 操体

くろ

Author:くろ
三鷹 ヨガ教室 操体施術


 人は皆それぞれに、
 「息・食・動・想・環境」が
 存在します。
 
 周りに捉われず、拘らず、
 自分自身に"伺う"ことを
 心掛けるのが大切です。
 
 方程式をはめ込んだり、
 他人と比べず気楽に素直に
 自分観察しましょう。
 
 肩肘張らず、
 日々「笑うてなんぼ」。


◆ヨガクラスについて◆
 
 こちらでは、沖ヨガをベースに
 レッスンを行なっております。
 いわゆる「ヨガのポーズ」
 だけに限らず、身体を解す動き、
 強化、修正が主です。

 ■レッスン日時

  月 11:00
  火 11:00/19:00
  水 11:00
  木 11:00/19:00
  土 11:00/14:00/16:00

 ※祝日など、変更の場合あり  

 ■レッスン料

  ・月謝(月4回) 8000円 
    ※振替可 

  ・1回参加(体験)3000円

 ※見学は承っておりません


◆操体施術について◆

 操体は施術者が手技をもって、
 "治す"ものではありません。
 
 身体が快い状態に戻ろうとする
 流れや、蠢き(うごめき)に従い、
 その動きを全身に促します。
  
 施術で改善するのは約6~7割。
 施術後は身体が自然とバランスを
 とってきて、全体がまとまり
 落ち着いてきます。


 ■料金

  ・ 初見料 1000円 ※初回のみ
  ・ 施術料 4000円

  ※前日までにご予約ください  

 
 
 
 ヨガクラスの参加、操体施術予約
 その他ご質問などはメールにて
 承っております。
  
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